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Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ

Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ õîðîøî èçâåñòíà íå òîëüêî â Åâðîïå, íî è äàëåêî çà åå ïðåäåëàìè. Ñåêðåò óñïåõà èòàëüÿíñêîé êóõíè êðîåòñÿ â øèðî÷àéøåì ñïèñêå èíãðåäèåíòîâ, èñïîëüçóåìûõ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òåõ èëè èíûõ áëþä. Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ, áûòü ìîæåò, íå òàê èçûñêàííà, êàê ôðàíöóçñêàÿ, íî îäíèì èç íåñîìíåííûõ åå ïðåèìóùåñòâ ÿâëÿåòñÿ, ïîìèìî ïðî÷åãî, ñåçîííîñòü ïðèìåíÿåìûõ ïðîäóêòîâ. Îòïðàâëÿÿñü íà ðûíîê, èòàëüÿíêà åùå òî÷íî íå çíàåò, ÷òî îíà òàì êóïèò è, òåì áîëåå, íå çíàåò, ÷òî èìåííî îíà ïðèãîòîâèò ñåìüå íà óæèí. Èòàëüÿíñêèå áëþäà ñûòíûå, â áîëüøèíñòâå ðåöåïòîâ âû âñòðåòèòå ñûð êàê íàèáîëåå ÷àñòî óïîòðåáëÿåìûé èíãðåäèåíò èòàëüÿíñêîé êóõíè.

Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ ôîðìèðîâàëàñü â òå÷åíèå ñòîëåòèé ïîä âëèÿíèåì êóõîíü ñîñåäíèõ ñòðàí. Îáúåäèíåííàÿ Èòàëèÿ ïîÿâèëàñü íà êàðòå Åâðîïû íåìíîãèì áîëåå 100 ëåò íàçàä, áëàãîäàðÿ ÷åìó íàöèîíàëüíàÿ êóõíÿ Èòàëèè âîáðàëà â ñåáÿ ñàìîå ëó÷øåå èç ëèãóðèéñêîé, ìèëàíñêîé, ñèöèëèéñêîé, íåàïîëèòàíñêîé, êàëàáðèéñêîé è äðóãèõ êóõîíü. Ñîâðåìåííàÿ èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ óñëîâíî ìîæåò áûòü ðàçäåëåíà íà ñåâåðíóþ è þæíóþ, ãëàâíîå îòëè÷èå – ïðèïðàâû, èñïîëüçóåìûå ñåâåðíûìè è þæíûìè ïîâàðàìè äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îäíèõ è òåõ æå áëþä.

Ïî òðàäèöèè, èòàëüÿíñêàÿ òðàïåçà íà÷èíàåòñÿ ñ çàêóñîê (antipasti), íàïðèìåð çàêóñêà èç êóñêîâ îêîðîêà, ïðèãîòîâëåííûõ ñ ãàðíèðîì èç äûíü èëè ïåðñèêîâ. Äàëåå ñëåäóþò ñàëàòû (ìàëî óêñóñà, âäîâîëü ñîëè, è ìíîãî ìàñëà), çà íèìè ïåðâîå áëþäî. Êàê ïðàâèëî, ýòî ñóï, ïàñòà èëè ðèçîòòî. Ïàñòà – ýòî ìàêàðîíû, ïðèãîòîâëåííûå ñïåöèôè÷åñêèì ñïîñîáîì, áåç íèõ èòàëüÿíñêèé ñòîë ñ÷èòàåòñÿ ïóñòûì.
Äàëåå – äåñåðò èëè äîëü÷è (dolci). Ýòî ëèìîííûé òîðò, òâîðîæíî-êîôåéíûé «Òèðàìèñó», ðîìîâûé áèñêâèò “Äçóïïà Èíãëåçå”, îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ñîðòîâ ìîðîæåíîãî (gelato). Çà äåñåðòîì ïðèõîäèò âðåìÿ ïèòü êîôå. Åñëè ýòî óòðåííÿÿ òðàïåçà, òî óìåñòíî êîôå êàïó÷÷èíî, åñëè æå âðåìÿ çà ïîëäåíü – ýñïðåññî, åãî óïîòðåáëÿþò êðóãëûå ñóòêè.

Ìû ïîñòàðàåìñÿ ïðåäëîæèòü âàì ëó÷øèå ðåöåïòû èòàëüÿíñêîé êóõíè. Ó íàñ âû íàéäåòå íå òîëüêî ðåöåïòû ïèööû, íî è ðåöåïòû äðóãèõ, íå ìåíåå ïîïóëÿðíûé áëþä èòàëüÿíñêîé êóõíè – ïàñòû, ëàçàíüè, ðàâèîëè, ðèçîòòî, èòàëüÿíñêèõ ñóïîâ è ñàëàòîâ.

Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ ïðèçíàíà íå òîëüêî îäíîé èç ëó÷øèõ â ìèðå, íî è îäíîé èç ñàìûõ ìîäíûõ â íàñòîÿùåå âðåìÿ. È ýòî íå óäèâèòåëüíî - îíà îòëè÷àåòñÿ áîëüøèì ðàçíîîáðàçèåì ïðîäóêòîâ è ïðèïðàâ: èñïîëüçóþòñÿ îâîùè, ìîðåïðîäóêòû, ãîâÿäèíà è íåæèðíàÿ ñâèíèíà, ïòèöà, ôðóêòû è ÿãîäû, ñûð, áîáîâûå (ôàñîëü, ãîðîõ) è ðèñ.

Íàöèîíàëüíûì áëþäîì èòàëüÿíöåâ ÿâëÿþòñÿ ìàêàðîíû, âñå áëþäà èç êîòîðûõ íàçûâàþòñÿ îáùèì ñëîâîì "ïàñòà". Îíè áûâàþò âñåõ ôîðì è ðàçìåðîâ, èõ äîáàâëÿþò â ñóïû, ïîäàþò ñîóñàìè èëè ïðîñòî ñ ñûðîì, çàïåêàþò â äóõîâêå è äàæå íà÷èíÿþò. ×àñòî ïàñòó ïîäàþò â ñî÷åòàíèè ñ ôàñîëüþ, ãîðîõîì, öâåòíîé êàïóñòîé. Èç ìàêàðîííûõ èçäåëèé î÷åíü ðàñïðîñòðàíåíû ñïàãåòòè - âèä äëèííîé âåðìèøåëè è êàííåëëîíè - êðóïíûå ïîëûå ìàêàðîíû. Ñíà÷àëà êàííåëëîíè îòâàðèâàþò äî ïîëóãîòîâíîñòè, à çàòåì íàïîëíÿþò ìÿñíûì ôàðøåì, ñìåøàííûì ñ ìåëêî íàðåçàííûìè ãðèáàìè, ðóáëåíîé çåëåíüþ, ÿéöàìè è äð. äîáàâêàìè, è çàïåêàþò â äóõîâêå. Òàêæå ïîïóëÿðíû ëàçàíüè (ñëîåíûå çàïåêàíêè èç ìàêàðîííîãî òåñòà, ïðîñëîåííûå ìÿñíûì èëè îâîùíûì ôàðøåì ñ ñîóñîì áåøàìåëü è ñûðîì) è ðàâèîëè ñ ðàçëè÷íûìè íà÷èíêàìè (íåáîëüøèå ïåëüìåíè èç ìàêàðîííîãî òåñòà, êîòîðûå ïîäàþò â òîìàòíîì èëè ñëèâî÷íîì ñîóñå ñ òåðòûì ñûðîì). Óäèâèòåëüíî, íî âñå "ïàñòû" ñ àðîìàòíûìè ñîóñàìè â èòàëüÿíñêîé êóõíå îòíîñÿòñÿ ê ïåðâûì áëþäàì, êàê è ñóïû. Èç ñóïîâ îáÿçàòåëüíî ñòîèò ïîïðîáîâàòü Ìèíåñòðîíå, êîòîðûé ïîäàþò ñ çåëåíûì èòàëüÿíñêèì ñîóñîì "ïåñòî" (îáû÷íî åãî ãîòîâÿò èç áàçèëèêà, îëèâêîâîãî ìàñëà è êåäðîâûõ îðåõîâ).

Ñïóòíèê ìíîãèõ ïåðâûõ áëþä – òåðòûé ñûð Ïàðìåçàí. Ýòîò ñûð ñîçðåâàåò â ïîäâàëàõ íå ìåíåå äâóõ ëåò è â ðåçóëüòàòå ñòàíîâèòñÿ ñóõèì, ëåãêî êðîøèòñÿ. Îí ìîæåò õðàíèòüñÿ ìåñÿöàìè, íå òåðÿÿ ñâîèõ êà÷åñòâ.

Èòàëüÿíöû – ãîðÿ÷èå ïðèâåðæåíöû âñåâîçìîæíûõ îâîùåé è ïðÿíîñòåé, ñðåäè íèõ ñàëàò-ëàòóê, àðòèøîêè, ïîìèäîðû, áàêëàæàíû, êàáà÷êè. Îâîùè ìîãóò ñëóæèòü è ñàìîñòîÿòåëüíûì áëþäîì, è ãàðíèðîì ê ìÿñíûì è ðûáíûì áëþäàì.

Óæèí ÷àñòî ñîñòîèò èç êàêîãî-ëèáî õîëîäíîãî áëþäà: ñàëàòà, âèíåãðåòà, ïîìèäîðîâ, ñûðà.

Ãîâîðÿ îá èòàëüÿíñêîé êóõíå íåëüçÿ íå óïîìÿíóòü îá èòàëüÿíñêîì áëþäå èç ðèñà - ðèçîòòî, íåìíîãî íàïîìèíàþùåì ïëîâ, êîòîðûé äåëàþò ñî âñåâîçìîæíûìè íàïîëíèòåëÿìè. Ñóùåñòâóþò ñîòíè âàðèàíòîâ ðèçîòòî, è îíî ñòàëî íå ìåíåå ïîïóëÿðíî â ìèðå, ÷åì èòàëüÿíñêàÿ ïèööà.

 Èòàëèè ãîòîâÿò âêóñíîå ìîðîæåíîå, âñåâîçìîæíûå ìó÷íûå èçäåëèÿ – ïèööó, ïåëüìåíè «ðàâèîëè», êîòîðûå ãîòîâÿò èç òåñòà äëÿ ìàêàðîííûõ èçäåëèé ñ ðàçíûìè, ñîâåðøåííî íåîæèäàííûìè íà÷èíêàìè, ìèëàíñêèå áóëî÷êè ñ âèíîãðàäîì è ôðóêòàìè, òîðò ñ ìèíäàëåì, ìèíäàëüíûå ïèðîæíûå, ìóññû. Äåñåðò îáû÷íî çàêàí÷èâàåòñÿ êîôå.

Âèíî â Èòàëèè – íàöèîíàëüíûé íàïèòîê, íàðÿäó ñ äðóãèìè áëþäàìè êóâøèí ñ âèíîì âñåãäà ïðèñóòñòâóåò íà ñòîëå èòàëüÿíöåâ, òàê êàê îíè ÿâëÿþòñÿ áîëüøèìè öåíèòåëÿìè âèíà.

Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ ïðèçíàíà îäíîé èç ëó÷øèõ â ìèðå, íî â îòëè÷èå îò ôðàíöóçñêîé áîëåå ñïåöèôè÷åñêîé. Ëþäè íå çíàêîìûå ñ èòàëüÿíñêîé êóõíåé îïðåäåëÿþò åå 4 ñëîâàìè:ìàêàðîíû, ÷åñíîê, îëèâêîâîå ìàñëî è ïîìèäîðû. Êîíå÷íî ýòè ïðîäóêòû çàíèìàþò áîëüøîå ìåñòî â êóëèíàðèè èòàëüÿíöåâ, íî èìè íå îãðàíè÷èâàåòñÿ. Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ - ýòî òûñÿ÷è èçäåëèé èç òåñòà, ïðè÷åì êàæäîå èìååò ñâîåîáðàçíûé âêóñ.Íàöèîíàëüíûì áëþäîì èòàëüÿíñêîé êóõíè ÿâëÿþòñÿ ìàêàðîííû(ñïàãåòòè). öåëîì èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ î÷åíü îñòðàÿ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ áëþä â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè â áîëüøîì êîëè÷åñòâå èñïîëüçóþòñÿ ÷åñíîê, ëóê, êðàñíûé ñòðó÷êîâûé ïåðåö, ñåëüäåðåé, òîìàò-ïþðå, ñûðû è äðóãèå ïðÿíîñòè è ïðèïðàâû. Èç äðóãèõ îâîùåé â èòàëüÿíñêîé êóõíè ðàñïðîñòðàíåíû ïîìèäîðû, êàïóñòà, ñòðþ÷êîâûé ïåðåö, ìîðêîâü, ñïàðæà, ñàëàòû, âñåâîçìîæíàÿ çåëåíü, êàðòîôåëü.  èòàëüÿíñêîé êóõíè îâîùè íå âàðÿò, à òóøàò â ñîáñòâåííîì ñîêó èëè æèðå. Øèðîêî èñïîëüçóþò â èòàëüÿíñêîé êóõíå ðèñ. Îí ïîäàåòñÿ ê ìÿñó, óñòðèöàì, êàðàêàòèöàì, ëÿãóøêàì, àðòèøîêàì, ãðèáàì. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ æàðåíîãî ìÿñà è ñîóñîâ â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè èñïîëüçóåòñÿ êóêóðóçíàÿ ìóêà - ïîëåíòà. À â Âåíåöèè è â Ïüåìîíòå - èçäåëèÿ èç íåå óïîòðåáëÿþò âìåñòî õëåáà. Âàæíîå ìåñòî â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè çàíèìàåò îëèâêîâîå ìàñëî. Íà íåì íå òîëüêî æàðÿò, íî è ãîòîâÿò ïî÷òè âñå ïðèïðàâû.  èòàëüÿíñêîé êóõíå îñíîâíûì êîìïîíåíòîì áîëüøèíñòâà ñîóñîâ ÿâëÿþòñÿ ïîìèäîðû, àí÷îóñû è ñóøåíûå ãðèáû.  èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ òåëÿòèíà, ðåæå óïîòðåáëÿåòñÿ ãîâÿäèíà è ïî÷òè ñîâñåì íå èñïîëüçóåòñÿ áàðàíèíà. Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ æàðåíîìó ìÿñó ïðåäïî÷èòàåò òóøåíîå.  èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ ñóáïðîäóêòû - ñåðäöå, ïå÷åíü, ìîçãè è äàæå ëåãêèå.  èòàëüÿíñêîé êóõíå øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ êîï÷åíûå è êîëáàñíûå èçäåëèÿ: ñàëÿìè, îêîðîêà, ñîñèñêè, áîëîíñêèå êîëáàñû, âåò÷èíû.
 èòàëüÿíñêîé êóõíå ìíîãî âñåâîçìîæíûõ ìó÷íûõ èçäåëèé - ïèðîæíûå "ïàíåòòîíå", ìèëàíñêèå áóëî÷êè ñ âèíîãðàäîì è ôðóêòàìè, òîðò ñ ìèíäàëåì, ìèíäàëüíûå ïèðîæíûå, "ïàíôîðò". Èòàëüÿíöû ãîòîâÿò âêóñíîå ìîðîæåíîå. Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ èñïîëüçóåò ðàçíîîáðàçíûå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ: îâîùè, ðûáó, ïðîäóêòû ìîðÿ(ìîëëþñêè, êðàáû, îìàðû, ëàíãóñòû, êðåâåòêè), ãîâÿäèíó, íåæèðíóþ ñâèíèíó, ïòèöó, ôðóêòû, ÿãîäû, ñûð, áîáîâûå, ðèñ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ðàçëè÷íûõ áëþä èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè ïîòðåáëÿåòñÿ ìíîãî ïðÿíîñòåé, ñïåöèé, ïðèïðàâ: ìàñëèíû, êàïåðñû, öèêîðèé, ìóñêàòíûé îðåõ è äðóãèå. Çàâòðàê ó èòàëüÿíöåâ, êàê ïðàâèëî, ëåãêèé: õëåá, ñûð, êîôå. Çàòî îáåä î÷åíü ïëîòíûé.  íåãî âõîäÿò ñëåäóþùèå áëþäà èòàëüÿíñêîé êóõíè:çàêóñêà, ïåðâîå áëþäî(ìèíåñòðà), âòîðîå áëþäî è äåñåðò(ñûð, ôðóêòû è ñóõîå âèíîãðàäíîå âèíî). èòàëüÿíñêîé êóõíå ìèíåñòðó ÷àùå âñåãî ñîñòàâëÿþò ñóïû-ïþðå, ïðîçðà÷íûå ñóïû, ñóïû ñ ìàêàðîíàìè, à òàêæå áëþäà, ïðèãîòîâëåííûå èç ìàêàðîííûõ èçäåëèé, ðàçíîîáðàçíûõ ïî ôîðìå è êà÷åñòâó.  èòàëüÿíñêîé êóõíå áëþäà èç ìàêàðîí íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåíû. Âñå áëþäà èç íèõ â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè íàçûâàþòñÿ "ïàñòà". "Ïàñòó" çàïðàâëÿþò òîìàòíûì ñîóñîì, ìàñëîì, ñûðîì, ãîòîâÿò ñ ìÿñîì Èç ìàêàðîííûõ èçäåëèé. â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè î÷åíü ðàñïðîñòðàíåíû ñïàãåòòè - âèä äëèííîé âåðìèøåëè(îáû÷íî â âèäå ìîòêîâ).×àñòî â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè èñïîëüçóþò êàíåëîíè - êîðîòêèå ìàêàðîíû. Ñíà÷àëà êàíåëîíè îòâàðèâàþò äî ïîëóãîòîâíîñòè, çàïîëíÿþò ôàðøåì è äîâîäÿò äî ãîòîâíîñòè â æàðî÷íîì øêàôó. Èç äðóãèõ èçäåëèé èç òåñòà â èòàëüÿíñêîé êóõíè ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ ðàâèîëè - íåáîëüøèå êâàäðàòíûå ïåëüìåíè, êîòîðûå ïîäàþò â òîìàòíîì ñîóñå è â òåðòîì ñûðå. Èíîãäà ïåðâûå áëþäà â èòàëüÿíñêîé êóõíå ñîñòîÿò öåëèêîì èç ìÿñà - æàðåíîãî, âàðåíîãî èëè òóøåíîãî.

Îäíî èç íàèáîëåå ïîïóëÿðíûõ ìÿñíûõ áëþä èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè - ýòî ðàãó, ïðåäñòàâëÿþùåå ñîáîé áîëüøîé êóñîê ìÿñà. ñíà÷àëà ïîäæàðåíîãî äî ðóìÿíîé êîðî÷êè, à çàòåì òóøåííîãî â òîìàòíîì ñîóñå. Îòäåëüíî ê ìÿñó ïðèíÿòî ïîäàâàòü îâîùíîé ñàëàò.  èòàëüÿíñêîé êóõíå íà âòîðîå ÷àùå âñåãî ãîòîâÿò îâîùíûå áëþäà: æàðåíûå îâîùè, ñåëüäåðåé. Î÷åíü ïîïóëÿðíà â èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè öâåòíàÿ êàïóñòà, îáèëüíî çàïðàâëåííàÿ îëèâêîâûì ìàñëîì, êàïåðñàìè è ìàñëèíàìè. Óæèí â èòàëüÿíñêîé êóõíå ñîñòîèò èç êàêîãî-íèáóäü õîëîäíîãî áëþäà: ñàëàòà, âèíåãðåòà, ïîìèäîðîâ, ñûðà. Îñîáîå ìåñòî â èòàëüÿíñêîé êóõíå îòâîäèòñÿ ñûðó.  èòàëüÿíñêîé êóëèíàðèè èñïîëüçóþòñÿ âñåâîçìîæíûå ñîðòà ñûðà: ïàðìåçàí, ñûð èç ìîëîêà áóéâîëèö(ìîöàðåëëà), ñîëåíûé, ñóõîé ñûð èç îâå÷üåãî ìîëîêà(ïåêîðèíî) è äð. Õàðàêòåðíûì äëÿ èòàëüÿíñêîé íàöèîíàëüíîé êóõíè ÿâëÿåòñÿ òàêîå áëþäî, êàê ðèçîòòî - ïëîâ ñ âåò÷èíîé, òåðòûì ñûðîì è ëóêîì, ñ êðåâåòêàìè è ãðèáàìè. Åùå îäíî èçâåñòíîå áëþäî èòàëüÿíñêîé íàöèîíàëüíîé êóõíè - ýòî ïîëåíòà(êðóòî ñâàðåííàÿ êàøà èç êóêóðóçíîé ìóêè),åå ïîäàþò ê ñòîëó íàðåçàííîé ëîìòèêàìè. Ïîëüçóþòñÿ èçâåñòíîñòüþ è òàêèå áëþäà èòàëüÿíñêîé êóõíè, êàê òåëÿ÷üè ìåäàëüîíû ïî-ìèëàíñêè, öûïëåíîê ñ ðèñîì è äðóãèå. Èç æèðîâ â èòàëüÿíñêîé êóõíå èñïîëüçóåòñÿ â îñíîâíîì îëèâêîâîå ìàñëî, íî ëþáÿò è ñâèíîå ñàëî. Õëåá óïîðåáëÿþò èòàëüÿíöû òîëüêî ïøåíè÷íûé. Õîëîäíûå çàêóñêè â èòàëüÿíñêîé êóõíå âñåãäà ãîòîâÿòñÿ è ïîäàþòñÿ â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå.  èòàëüÿíñêîé êóõíå â ñîñòàâ àññîðòè èòàëüÿíöû ââîäÿò êóñî÷êè âåò÷èíû, ìàðèíîâàíûå ãðèáû, ìàñëèíû, àí÷îóñû. ñëèâî÷íîå ìàñëî. Äëÿ çàïðàâêè ñàëàòîâ.  èòàëüÿíñêîé êëèíàðèè èñïîëüçóþò òîëüêî îëèâêîâîå ìàñëî. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âòîðûõ áëþä â èòàëüÿíñêîé êóõíå èñïîëüçóþòñÿ ðàçíîîáðàçíûå ïðîäóêòû: ìÿñî(ãîâÿäèíà, òåëÿòèíà, ñâèíèíà),ðûáà, ïòèöà ñóáïðîäóêòû, ÿéöà.  èòàëüÿíñêîé êóõíå îñîáûì ñïðîñîì ïîëüçóåòñÿ ðûáà æàðåíàÿ ñ êàðòîôåëåì è îâîùàìè, íàòóðàëüíûå ìÿñíûå áëþäà èç âûðåçêè, êóðèöà èëè èíäåéêà æàðåíàÿ, ãóëÿø è àçó ñ ìàêàðîíàìè è âåðìèøåëüþ. Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ ñîâåòóåò ïîäàâàòü íà äåñåðò: ñâåæèå ôðóêòû è ÿãîäû, ôèíèêè, êîìïîòû, ìóññû, æåëå, ìîðîæåíîå, áèñêâèòíûé òîðò, ñûð.  êîíöå îáåäà ïîäàåòñÿ ÷åðíûé êîôå.  èòàëüÿíñêîé êóõíå ïðè ïîäà÷å îáåäà ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèäåðæèâàòüñÿ òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè: îñòðàÿ çàêóñêà, áóëüîí, ìÿñíîå áëþäî, ñëàäêîå, ñûð ñ ïåðñèêàìè, êîôå ÷åðíûé.

Áûòü â Èòàëèè è íå ïîïðîáîâàòü íàöèîíàëüíîé èòàëüÿíñêîé êóõíè – çíà÷èò ìíîãîãî íå óçíàòü î òîì, êòî æå òàêèå èòàëüÿíöû. Íàöèîíàëüíûå áëþäà è íàïèòêè Èòàëèè, ò.í.  la cucina Romana - ýòî êóõíÿ, ñòàíîâëåíèå êîòîðîé ïðîèñõîäèëî â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè ïîä âëèÿíèåì îêðóæàþùèõ Èòàëèþ ñòðàí.

Åùå îò àíòè÷íûõ âðåìåí â èòàëüÿíñêîé êóõíå îñòàåòñÿ èçóìèòåëüíîãî âêóñà áëþäî èç áàðàøêà, ìîëî÷íîãî ïîðîñåíêà èëè êîçòåíêà - Abbacchio al Cacciatore èëè ãðóäèíêà ñ ïîëåíòîé. Saltimbocca alla Romana - òåëÿ÷üå ôèëå ñ âåò÷èíîé è øàëôååì - òàêæå èçîáðåëè íà áåðåãàõ Òèáðà. Òèïè÷íî ðèìñêèì ìîæíî íàçâàòü è Ñîda alla Vaccinara — ïðèãîòîâëåííûé ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñåëüäåðåÿ áû÷èé õâîñò. Ìíîãèå ñîõðàíèâøèåñÿ è ñåãîäíÿ áëþäà ãîâîðÿò î òîì, ÷òî ðàíüøå, â ýïîõó ñðåäíåâåêîâüÿ, îñíîâíûì òðåáîâàíèåì áûëà äåøåâèçíà ïðîäóêòîâ, èç êîòîðûõ ýòè áëþäà ãîòîâèëèñü. Èìåííî òàêèìè áëþäàìè ÿâëÿþòñÿ Rigatoni con la Pajata — òóøåííûå â âèíå è ñ îâîùàìè òåëÿ÷üè ïîòðîõà, à òàêæå Fagioli con le cotiche - áîáû ñî øïèêîì.

Áåçóñëîâíî, íåïðåìåííûì ýëåìåíòîì îáåäåííîãî ñòîëà èòàëüÿíöåâ ÿâëÿþòñÿ ñâåæèå îâîùè è ðàçíîîáðàçíûå ñàëàòû. Íå çðÿ âåäü ãîâîðÿò, ÷òî ëþáàÿ èòàëüÿíñêàÿ òðàïåçà äîëæíà âñåãäà íà÷èíàòüñÿ ñ Insalata. Ïðè÷åì ñàëàò êàê ãàðíèð ê ãîðÿ÷åìó íå ïîäàåòñÿ. Ïîëåçíóþ äëÿ çäîðîâüÿ ñìåñü èç ñûðûõ îâîùåé, òàêèõ êàê ñåëüäåðåé, ôåíõåëü, ìîðêîâü è ò.ä., ðèìëÿíå îêðåñòèëè Cazzimperio.
Îñîáàÿ ðîëü â èòàëüÿíñêîé êóõíå îòâîäèòñÿ çàêóñêàì – Antipasto. Ýòèì èòàëüÿíöû îáÿçàíû êàòîëè÷åñêîé öåðêâè â ëèöå âàòèêàíñêîãî áèáëèîòåêàðÿ Áàðòîëîìåî Ñàêêè çà òî, ÷òî îíà áëàãîñëîâèëà ðàçâèòèå ðèìñêèõ çàêóñîê Antipasto.  èçäàííîì â 1475 ã. è ñòàâøåì ïî òåì âðåìåíàì áåñòñåëëåðîì òðóäå «Îá èñòèííîé ðàäîñòè è õîðîøåì ñàìî÷óâñòâèè» ýòîò âåñüìà íà÷èòàííûé ìóæ ðåêîìåíäîâàë ðèìëÿíàì âîïðåêè òðàäèöèè íà÷èíàòü ëþáóþ òðàïåçó ñ ôðóêòîâ. Ðåçóëüòàòîì åãî îçäîðîâèòåëüíûõ êóëèíàðíûõ èçûñêàíèé ñòàë íåêèé êîìïðîìèññíûé, íî ðîñêîøíûé, â äóõå ýïîõè Âîçðîæäåíèÿ, âàðèàíò: çàêóñêà èç êóñî÷êîâ îêîðîêà ñ äûíåé, èíæèðîì èëè ïåðñèêàìè.
È âñå æå åùå ñî âðåìåí àíòè÷íîñòè ïðîáíûì êàìíåì êóëèíàðíîãî èñêóññòâà âñåãäà ÿâëÿëèñü ìàêàðîííûå èçäåëèÿ èëè pasta. Ðàçíîâèäíîñòåé ïàñòû î÷åíü ìíîãî, îäíàêî åñòü ïàñòà èçâåñòíàÿ âñåì: Bucatini all'Amatriciana (ðîæêè ñî øïèêîì, ñòðó÷êàìè ïàïðèêè è ñûðîì Pecorino), ëåãêîóñâîÿåìàÿ Fettucine al burro èëè òðàäèöèîííàÿ Pasta fagioli (c áåëûìè áîáàìè). Óìåíèå ïðèãîòîâèòü «ïàñòó» - âàæíåéøèé êðèòåðèé êóëèíàðíîãî èñêóññòâà. Íå ñëó÷àéíî, ÷òî â Ðèìå åñòü ìóçåé, ïîñâÿùåííûé ñòîëü ëþáèìîé èòàëüÿíöàìè «ïàñòå».
Îäíàêî íå äóìàéòå, ÷òî èòàëüÿíöû ïèòàþòñÿ îäíîé «ïàñòîé».  êà÷åñòâå ïåðâîãî áëþäà (il prlmo piatto), íàðÿäó ñ òðàäèöèîííîé «ïàñòîé» è ðèçîòòî (áëþäîì èç ðèñà), óïîòðåáëÿþòñÿ ãîðÿ÷èå çàêóñêè è ñóïû (ìèíåñòðå, ìèíåñòðîíè). 
Íà âòîðîå (il secondo piatto) îáû÷íî ïîäàåòñÿ ìÿñî èëè ðûáà, ïðè÷åì â ðåñòîðàíå ìÿñî ïîäàþò áåç ãàðíèðà. ×òîáû çàêàçàòü ê ìÿñó êàêîé-ëèáî ãàðíèð íóæíî îáðàòèòüñÿ â ðàçäåëó ìåíþ ïîä íàçâàíèåì «êîíòîðíè», ò.å ãàðíèðû (contorni). B êà÷åñòâå ãàðíèðà îáû÷íî ïðåäëàãàåòñÿ êàðòîôåëü è äðóãèå îâîùè.

Èç ñûòíûõ ìÿñíûõ áëþä îñíîâíûìè ÿâëÿþòñÿ ýñêàëîïû èç ãîâÿäèíû ñ âåëèêîëåïíûìè ñîóñàìè - ñàëòèíáîêêà  (saltinbocca) è áîêêîí÷èíè (bocconcini).

Ê áîëüøîìó óäèâëåíèþ òóðèñòîâ, ïèööà íå ÿâëÿåòñÿ ãëàâíûì áëþäîì íàöèîíàëüíîé êóõíè è ïîëüçóåòñÿ ïîïóëÿðíîñòüþ ãëàâíûì îáðàçîì ó òóðèñòîâ. Ñðåäè ðàçíîîáðàçíûõ ïèöö - êëàññè÷åñêàÿ «íàïîëåòàíà» (napoletana) c ïîìèäîðàìè è àí÷îóñàìè, ìàñëèíàìè è ñûðîì ìîööàðåëëà. Ïèööà «Ìàðãåðèòà» (margherita) èìååò öâåòà íàöèîíàëüíîãî ôëàãà: êðàñíûå òîìàòû, áåëûé ñûð ìîööàðåëëà, çåëåíûé áàçèëèê. À ñâîåîáðàçíàÿ «çàêðûòàÿ» ïèööà êàëüöîíå (calzone) coõðàíÿåò âíóòðè âñå ñâîè àðîìàòû, íàñëàäèòüñÿ êîòîðûìè ìîæíî ëèøü ðàñêðûâ íà÷èíåííîå ôàðøåì òåñòî. Ïèööà «÷åòûðå âðåìåíè ãîäà» äåëèòñÿ íà ÷åòûðå ÷àñòè, êàæäàÿ èç êîòîðûõ ïðèïðàâëåíà ðàçíûìè èíãðåäèåíòàìè, ÷àùå âñåãî ãðèáàìè, âåò÷èíîé, àðòèøîêàìè è îëèâêàìè. Åùå îäèí êëàññè÷åñêèé âèä ïèööû - òàê íàçûâàåìàÿ «áåëàÿ» ïèööà (blanñà). Ýòî íàçâàíèå îíà ïîëó÷èëà ïîòîìó, ÷òî â íåå íå äîáàâëÿþòñÿ ïîìèäîðû.
Ïîñëå ñûòíûõ áëþä íàñòóïàåò âðåìÿ äåñåðòà – «äîëü÷è» (dolci). Ñïèñîê òîãî, ÷òî ïîäàåòñÿ íà äåñåðò ïîèñòèíå âïå÷àòëÿåò: çäåñü è «Äçàáàéîíå»,  è «äçóïïà èíãëåçå» (ðîìîâûé áèñêâèò ñ âàíèëüíûì êðåìîì), è òâîðîæíî-êîôåéíûé òèðàìèñó, è ðàçëè÷íûå âèäû ëèìîííîãî òîðòà, è "ñåìèôðåääî" èç ñèëüíî îõëàæäåííîãî êðåìà. Íó è êîíå÷íî ìíîæåñòâî ñîðòîâ ìîðîæåíîãî – «äæåëàòî» (gelato).
Ãîâîðÿ îá èòàëüÿíñêîé êóõíå íåëüçÿ íå ñêàçàòü îá èòàëüÿíñêèõ ñûðàõ – íåïðåìåííîì ýëåìåíòå èòàëüÿíñêîé òðàïåçû. Ñàìûå èçâåñòíûå ñûðû Èòàëèè — ãîðãîíöîëà (gorgonzola) è ïàðìåçàí (ïî-èòàëüÿíñêè "ïàðìèäæàíî"). Íî êðîìå íèõ, ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî äðóãèõ. Âåäü ñâîèìè ñûðàìè ñëàâÿòñÿ ìíîãèå ðåãèîíû ñòðàíû. Ãîðãîíöîëà ïîëó÷èë ñâîå íàçâàíèå ïî èìåíè äåðåâåíüêè â îêðåñòíîñòÿõ Ìèëàíà. Åãî äåëàîò èç êîðîâüåãî ìîëîêà è ñïåöèàëüíî êóëüòèâèðóþò â íåì ïëåñåíü. Íàñòîÿùèé ñûð ìîööàðåëëà (mozzarella) ãîòîâèòñÿ èç ìîëîêà áóéâîëèö â ðàéîíå Ðèìà è Íåàïîëÿ. Òâåðäûé ñûð ïàðìåçàí ïðîèçâîäÿò â îêðåñòíîñòÿõ Ïàðìû, â Ðåäæèî-Ýìèëèÿ, Ìàíòóå, Áîëîíüå è Ìîäåíå. Îí ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áî÷îíîê, êîòîðûé â ñðåäíåì âåññèò îêîëî 35 êèëîãðàììîâ. Ïàðìåçàí óïîòðåáëÿþò «ñâåæèì» (fresco), «çðåëûì» (äî 18 ìåñÿöåâ), è «ñòàðûì» (vecchio), çðåëîñòè äî 2 ëåò. Ðèêîòòà (ricotta) ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ ïàñòû, îìëåòîâ è äåñåðòîâ.

Âïðî÷åì, èòàëüÿíñêóþ êóõíþ ëó÷øå âñåãî ïîïðîáîâàòü ñàìîìó. Ýòî, êàê ãîâîðÿò, ëó÷øå ëþáûõ îïèñàíèé. Ïðèÿòíîãî Âàì àïïåòèòà!

Áîëîíüåç - ãóñòîé ìÿñíîé ñîóñ äëÿ ìàêàðîí. Â íåãî âõîäèò âèíî è ìàéîíåç.

Áîòòàðãà - cîëåíàÿ ðûáíàÿ èêðà, ïîäàþùàÿñÿ ê èòàëüÿíñêèì ñàíäâè÷àì. Íàìíîãî âêóñíåå, ÷åì çâó÷èò è âûãëÿäèò.

Áðóñêåòà - çàïå÷åíûå ëîìòèêè áóëêè ñ ÷åñíîêîì, îëèâêîâûì ìàñëîì, èíîãäà ñ ïîìèäîðàìè è ëóêîì.

Êàïîíàòà - òðàäèöèîííàÿ çàêóñêà èòàëüÿíñêèõ ðàáî÷èõ êâàðòàëîâ è èòàëüÿíñêîé ìàôèè: òóøåíûé áàêëàæàí, ïîìèäîðû, ëóê, àí÷îóñû, îëèâêè, îðåõè ñ óêñóñîì è îëèâêîâûì ìàñëîì.

Êàðáîíàðà - ñîóñ ê ìàêàðîíàì, ïðèãîòàâëèâàåìûé èç ìàéîíåçà, ñûðà ïàðìåçàí è ÿèö.

Îññî Áóêî - ïîïóëÿðíîå áëþäî èç òóøåíîé òåëÿòèíû â ëóêîâîì ñîóñå.

Ïîëåíòà - òðàäèöèîííàÿ êàøà èç êóêóðóçû.

Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ

“Êóëèíàðèÿ - ýòî âîïðîñ âðåìåíè.  îáùåì è öåëîì, ÷åì áîëüøå âðåìåíè, òåì ëó÷øå ðåçóëüòàò”. Äæîí Ýðñêèí Íà êóõíþ Èòàëèè ïîâëèÿëè êëèìàò è áëèçîñòü ê ìîðþ. Êëèìàò – íàëè÷èåì òåõ èëè èíûõ èíãðåäèåíòîâ â ðàçëè÷íûõ ÷àñòÿõ èòàëèè (òàê, íàïðèìåð, ïîìèäîðû íå ðàñòóò íà ñåâåðå ýòîé ñòðàíû), áëèçîñòü ê ìîðþ – íàëè÷èåì ìîðåïðîäóêòîâ. Ðàçëè÷èå â êëèìàòå è ñòåïåíü îòäàëåííîñòè îò ìîðÿ ñôîðìèðîâàëè äâå èòàëüÿíñêèå êóõíè: ñåâåðíóþ è þæíóþ. Ïîçæå ýòî âûëèëîñü â äðóãèå êóëèíàðíûå ðàçëè÷èÿ. Òàê, íàïðèìåð, íà ñåâåðå äåëàþò ïëîñêóþ ïàñòó â âèäå ëàïøè (ïàñòà - îáùåå íàçâàíèå äëÿ âñåõ ìàêàðîííûõ èçäåëèé), à íà þãå êðóãëóþ, â âèäå òðóáî÷åê. Ïàñòó íà ñåâåðå ãîòîâÿò äîìà ñ äîáàâëåíèåì ÿèö è ïîëèâàþò ñîóñîì èç òåëÿòèíû è òîìàòîâ. Íà þãå ïàñòó ãîòîâÿò ôàáðè÷íûì ñïîñîáîì, è îíà íå ñîäåðæèò ÿèö. Îñíîâó êëàññè÷åñêîãî ñîóñà çäåñü ñîñòàâëÿåò ñâèíèíà. Âòîðîå èç îñíîâíûõ ðàçëè÷èé ìåæäó ñåâåðîì è þãîì - íà ÷åì ãîòîâÿò: íà ñåâåðå èñïîëüçóþò æèâîòíîå ìàñëî, íà þãå – îëèâêîâîå. Îáå êóõíè, è þæíàÿ, è ñåâåðíàÿ, ñîâïàäàþò â ïîðÿäêå ïðèãîòîâëåíèÿ åäû è ïðèåìà ïèùè - íà ïåðâîå âñåãäà ìàêàðîíû, ðèñ èëè ñóï (êàê íè ñòðàííî, âñå "ïàñòû" â èòàëüÿíñêîé êóõíå îòíîñÿòñÿ ê ïåðâûì áëþäàì). Íà âòîðîå - ìÿñî èëè ðûáà (èíîãäà), ê êîòîðûì ïîëàãàåòñÿ, íå ìåíåå îäíîãî, à ëó÷øå äâà èëè òðè ãàðíèðà èç îâîùåé. Òàêæå èòàëüÿíñêóþ êóõíþ ðàçäåëÿþò íà ñèöèëèéñêóþ, òîêàéñêóþ è âåíåöèàíñêóþ. Ýòè êóõíè î÷åíü ðàçíÿòüñÿ. Èòàëüÿíöû - ãîðÿ÷èå ïîêëîííèêè âñåâîçìîæíûõ îâîùåé è ïðÿíîñòåé. Ñðåäè íèõ ñàëàò-ëàòóê, ïîìèäîðû, àðòèøîêè, áàêëàæàíû è êàáà÷êè. Ïðÿíîñòü – îäíî èç äîñòîèíñòâ Èòàëüÿíñêîé êóõíè. Ðàâíî êàê è èòàëüÿíñêîå âèíî – â Èòàëèè âûðàùèâàþò áîëüøå ñîðòîâ âèíîãðàäà è ïðîèçâîäÿò áîëüøå âèíà, ÷åì â äðóãèõ ñòðàíàõ. Âûáîð âèí íåîáûêíîâåííî øèðîê, è êàæäîå èìååò ñâîé âêóñ è àðîìàò. Åù¸ îäíèì íàöèîíàëüíûì áëþäîì èòàëüÿíöåâ ÿâëÿåòñÿ ëàçàíüÿ. À ëàçàíüÿìè ó èòàëüÿíöåâ íàçûâàþòñÿ ñëîåíûå çàïåêàíêè èç ìàêàðîííîãî òåñòà, ïðîñëî¸ííûå ìÿñíûì èëè îâîùíûì ôàðøåì ñ ñîóñîì áåøàìåëü è ñûðîì. Ñëåäóþùèì ïî ïîïóëÿðíîñòè ïðîäóêòîì èòàëüÿíñêîé êóõíè ÿâëÿþòñÿ ðàâèîëè ñ ðàçëè÷íûìè íà÷èíêàìè (íåáîëüøèå ïåëüìåíè èç ìàêàðîííîãî òåñòà, êîòîðûå ïîäàþò â òîìàòíîì èëè ñëèâî÷íîì ñîóñå ñ òåðòûì ñûðîì). Óäèâèòåëüíî, íî âñå "ïàñòû" ñ àðîìàòíûìè ñîóñàìè â èòàëüÿíñêîé êóõíå îòíîñÿòñÿ ê ïåðâûì áëþäàì, êàê è ñóïû. À ñàìûé ïîïóëÿðíûé ñóï â Èòàëèè - Ìèíåñòðîíå, êîòîðûé ïîäàþò ñ çåëåíûì èòàëüÿíñêèì ñîóñîì "ïåñòî". Åãî îáû÷íî ãîòîâÿò èç áàçèëèêà, îëèâêîâîãî ìàñëà è êåäðîâûõ îðåõîâ. Ãîâîðÿ îá èòàëüÿíñêîé êóõíå íåëüçÿ íå óïîìÿíóòü îá èòàëüÿíñêîì áëþäå èç ðèñà - ðèçîòòî, íåìíîãî íàïîìèíàþùèì ïëîâ, êîòîðûé äåëàþò ñî âñåâîçìîæíûìè íàïîëíèòåëÿìè. Ñóùåñòâóþò ñîòíè âàðèàíòîâ ðèçîòòî, è îíî ñòàëî íå ìåíåå ïîïóëÿðíî â ìèðå, ÷åì èòàëüÿíñêàÿ ïèööà.

Âåíåöèàíñêàÿ êóõíÿ

Ïîä âåíåöèàíñêîé êóõíåé, “Veneto” ïîäðàçóìåâàåòñÿ îáëàñòü, çàõâàòûâàþùàÿ ÷àñòü ïðèìîðüÿ.  Èòàëèè êóõíÿ â ýòîé îáëàñòè ñôîðìèðîâàëàñü ïîä âëèÿíèåì Ñðåäíåãî è Äàëüíåãî âîñòîêà, áëàãîäàðÿ èíîñòðàííûì êóïöàì, ïðèâîçÿùèì ñ ñîáîé íå òîëüêî òîâàðû òîé èëè èíîé ñòðàíû, íî è îðèãèíàëüíûå ðåöåïòû.  òå÷åíèå âåêîâ Âåíåöèÿ áûëà öåíòðîì òîðãîâëè ñïåöèÿìè ìåæäó Åâðîïîé è Âîñòîêîì.  ìíîãî÷èñëåííûõ âåíåöèàíñêèõ òðàòòîðèÿõ îáúåäèíÿëèñü àðàáñêàÿ, òóðåöêàÿ è àçèàòñêàÿ êóõíÿ, ïðåîáðàçîâàâøèñü ïîä ÷óòêèìè ðóêàìè âåíåöèàíñêèõ ïîâàðîâ â êîëîðèòíóþ ñòîëü ïî÷èòàåìóþ âî âñåì ìèðå âåíåöèàíñêóþ êóõíþ. Ñî âðåìåí òîðãîâëè ñïåöèÿìè â âåíåöèàíñêîé êóõíå îñòàëèñü òàêèå áëþäà, êàê "riso al cavroman", êîòîðûé áûë ïðåîáðàçîâàí â ðèçîòòî( èëè ðèçîòòî) – ðåöåïò ýòîãî áëþäà Âû íàéäåòå ó íàñ íà ñàéòå - è"Sardelle in saor" – æàðåíûå ñàðäèíû ñ æàðåíûì ëóêîì, óêñóñîì, èçþìîì è îðåõàìè ñîñíû. Èñòèííî âåíåöèàíñêèì áëþäîì ñ÷èòàåòñÿ seppie alia veneziana - ìîëëþñêè ñ êóêóðóçîé. Âàñ íå äîëæåí ïóãàòü ÷åðíûé öâåò pasta ïåãà è risotto ïåãî - òðàäèöèîííûå èòàëüÿíñêèå ëàïøà è ðèñ. Áëàãîäàðÿ ìîëëþñêàì, è òî è äðóãîå áëþäî ïðèîáðåòàåò ñîâñåì íå ñâîéñòâåííûé äëÿ íèõ òîíêèé è èçûñêàííûé âêóñ. Ãóðìàíàì ñòîèò ïîèñêàòü grigliata mista - ðàçíûå ñîðòà ðûá, ïîäæàðåííûå íà ãðèëå ó âàñ íà ãëàçàõ. Ýêçîòèêà âåíåöèàíñêîé êóõíè - granseola, ìÿñî ìîðñêîãî ïàóêà ñ ìàñëîì è ëèìîííûì ñîêîì, ïðèãîòîâëåííîå ïðÿìî â åãî ïàíöèðå. Èç ìÿñíûõ áëþä çíàòîêè ñîâåòóþò fegato alia veneziana - ãîâÿæüÿ ïå÷åíêà â íåîáûêíîâåííî âêóñíîì ñîóñå èç ïåòðóøêè, ëóêà è îëèâêîâîãî ìàñëà. Ãîðäîñòüþ âåíåöèàíñêèõ ïîâàðîâ ÿâëÿåòñÿ èõ ñïîñîáíîñòü ïðèãîòîâëÿòü âåëèêîëåïíûå ñîóñû èç, êàçàëîñü áû, íå ñî÷åòàåìûõ êîìïîíåíòîâ. Äðóãèìè øåäåâðàìè âåíåöèàíñêîé êóõíè ÿâëÿþòñÿ áîáû è ïîëåíòà. Êëàññè÷åñêàÿ "minestra di pasta e fagioli" ÿâëÿåòñÿ õîòÿ è ïðîñòûì, íî î÷åíü âêóñíûì áëþäîì. Ïîëåíòà – ñôîðìèðîâàííûå áðóñî÷êè èç ìîëîäîé êóêóðóçû èëè ïøåíà - îñíîâíîé èíãðåäèåíò âåíåöèàíñêîé êóõíè. Òàêæå â Âåíåöèè áîëüøîå ðàçíîîáðàçèå ìîðåïðîäóêòîâ, îïÿòü æå ïðèãîòîâëåííûõ ïî ïðîñòîé ìåòîäèêå.  öåëîì, êóõíÿ Âåíåöèè îñíîâûâàåòñÿ íà ðèñå, ïîëåíòå, îâîùàõ, ðûáå è ïòèöå.

Âåíåöèàíñêîå ðèçîòòî – ðåöåïò

 Ïðîäóêòû: 250 ã ðèñà, 150 ã ñâåæåãî çåëåíîãî ãîðîøêà, 80 ã òåðòîãî ñûðà, 60 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 50 ìë ãîâÿæüåãî áóëüîíà, 40 ã âåò÷èíû, 1 ëóêîâèöà, 1 çóá÷èê ÷åñíîêà, ñîëü è ìîëîòûé ïåðåö ïî âêóñó.
Èíñòðóêöèè: Ëóê, ÷åñíîê è âåò÷èíó íàðåçàòü ëîìòèêàìè è ïàññåðîâàòü â ìàñëå. Çàòåì äîáàâèòü îáâàðåííûé êèïÿòêîì ðèñ, çåëåíûé ãîðîøåê, çàëèòü âñå áóëüîíîì, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü. Òóøèòü äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè â ðàçîãðåòîé ïðåäâàðèòåëüíî äóõîâêå. Ïåðåä ïîäà÷åé ê ñòîëó ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì.

Âåíåöèàíñêèé ñàëàò

Ïðîäóêòû: 400 ã êóðèíîãî ôèëå, 100 ã èçþìà, 100 ã êåäðîâûõ îðåøêîâ, 1 àïåëüñèí, 2 ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà, 1 ñò. ëîæêà áåëîãî âèíà, ëèñòüÿ ñàëàòà, ùåïîòêà ìîëîòîé ãâîçäèêè, ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü
Èíñòðóêöèè:
1. Èçþì ïåðåáðàòü, ïðîìûòü òåïëîé âîäîé, ñëèòü îñòàòêè æèäêîñòè, âûñûïàòü â êàñòðþëþ.
2. Èç àïåëüñèíà âûæàòü ñîê è çàëèòü èì èçþì.
3. Ïîñòàâèòü êàñòðþëþ íà îãîíü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è äàòü íàñòîÿòüñÿ 20 ìèíóò, çàòåì æèäêîñòü ñëèòü.
4. Ïîäðóìÿíèâàòü êåäðîâûå îðåøêè íà ñêîâîðîäå áåç ìàñëà â òå÷åíèå 3 ìèíóò.
5. Ôèëå êóðèöû âûìûòü, îáñóøèòü, îòâàðèòü â 0,5 ë êèïÿùåé ïîäñîëåííîé âîäû, îñòóäèòü è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
6. Ñìåøàòü êóñî÷êè ìÿñà, èçþì è îðåøêè, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ïîñûïàòü ìîëîòîé ãâîçäèêîé, ïîëèòü âèíîì, çàïðàâèòü îëèâêîâûì ìàñëîì è ïåðåìåøàòü.
7. Ëèñòüÿ ñàëàòà ïåðåáðàòü, âûìûòü, îáñóøèòü è óäàëèòü ïðèêîðíåâóþ ÷àñòü.
8. Âûñòåëèòü ñåðâèðîâî÷íîå áëþäî ïîäãîòîâëåííûìè ñàëàòíûìè ëèñòüÿìè, ñâåðõó ãîðêîé âûëîæèòü ñàëàò.
Ñîâåòû: Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñàëàòà ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü îëèâêîâîå ìàñëî õîëîäíîé âûæèìêè, íàïðèìåð «Vin Santa».    Ëþáûå ñàëàòû, êîòîðûå çàïðàâëÿþòñÿ ìàéîíåçîì, áóäóò ãîðàçäî âêóñíåå, åñëè èñïîëüçîâàòü ìàéîíåç äîìàøíåãî ïðèãîòîâëåíèÿ. Äåëàåòñÿ îí ñëåäóþùèì îáðàçîì: 2 ñâåæèõ ÿè÷íûõ æåëòêà âçáèòü ìèêñåðîì ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ãîð÷èöû è ñîëè è, íå ïðåêðàùàÿ âçáèâàòü, ââåñòè ïî êàïëå 1 ÷. ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà.  ãîòîâóþ ìàéîíåçíóþ ìàññó ïî âêóñó äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê, ïðÿíîñòè èëè ìîëîòûé ÷åñíîê. Âñå êîìïîíåíòû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàéîíåçà äîëæíû áûòü êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

Òîñêàíñêàÿ êóõíÿ

Ãëàâíîå â Òîñêàíñêîé êóõíå – ïðîñòîòà. Çäåñü íåò íàëîæåíèÿ âêóñà – âñå ïðîñòî è â òî æå âðåìÿ òîñêàíñêèå ïîâàðà óìóäðÿþòñÿ äåëàòü èç ïðîñòåéøèõ èíãðåäèåíòîâ âûäàþùèåñÿ áëþäà. Òîñêàíñêàÿ êóõíÿ ñîñòîèò èç êîìáèíàöèè îâîùåé, çëàêîâ, ôðóêòîâ, ðûáû, ñûðîâ è ìÿñà, ïðèãîòîâëåííûõ íà îëèâêîâîì ìàñëå èëè ïðèïðàâëåííûõ èì. Ãëàâíûé ýëåìåíò òîñêàíñêîé êóõíè – ñûð. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îí óñèëèâàåò àðîìàò áëþä. Ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñîóñîâ, õîðîøî ñìåøèâàåòñÿ ñ îñíîâíûìè êîìïîíåíòàìè. Ñûðîâ â Òîñêàíèè ìíîãî, íî êîðîëåì ñ÷èòàþò ïàðìåçàí, èì ïîñûïàþò ïî÷òè âñå áëþäà - ïàñòó, îìëåòû, ñàëàòû. Ñàìûì ðàñïðîñòðàíåííûì ñûðîì â Òîñêàíå ÿâëÿåòñÿ ñûð Ïåêîðèíî. Òîñêàíñêèé õëåá - ïðåñíûé, ñ çîëîòèñòî-êîðè÷íåâîé êîðî÷êîé. Íà âêóñ îí ñîâåðøåííî íåéòðàëüíûé, âñåãäà ñ àðîìàòîì ñïåëîãî çåðíà è ïå÷è. Ýòîò õëåá — èäåàëüíûé ñïóòíèê äëÿ ñàëàòîâ, ñîóñîâ, îâîùåé è êîëáàñ. Ïîñëåäíåå âðåìÿ Òîñêàíà ñëàâèòñÿ óñïåõàìè â âèíîäåëèè. Òîñêàíà — åäèíñòâåííûé ðåãèîí â Èòàëèè, îáëàäàþùèé ïÿòüþ çîíàìè âûðàùèâàíèÿ è ïðîèçâîäñòâà ïåðâîêëàññíûõ âèí, êîòîðûå ñëàâÿòñÿ íà òåððèòîðèè âñåé Èòàëèè: Brunello di Montalcino, Chianti, Vernaccia di San Gimignano, Vino Nobile di Montepulciano è Carmignano. Ñâîåîáðàçèå òîñêàíñêèõ âèí – â èõ íåáîëüøîì îòëè÷èå îò îáùåïðèíÿòûõ âêóñîâ ìèðîâûõ âèí. Òàê êðàñíûå âèíà îáëàäàþò èçûñêàííûì, ìÿãêèì àðîìàòîì è ýëåãàíòíûì öâåòî÷íûì áóêåòîì, à áåëûå âèíà Òîñêàíû - ýòî, êàê ïðàâèëî, ëåãêèå âèíà. Íî îíè äîñòàâëÿþò ðàäîñòü ñâîèì òåðïêèì ñóõèì ôðóêòîâûì âêóñîì. Ãëàâíîå îòëè÷èå òîñêàíñêîé êóõíè îò ñèöèëèéñêîé è âåíåöèàíñêîé – ïðåîáëàäàíèå ñûðà è îâîùåé. Ýòà êóõíÿ îòëè÷àåòñÿ ñâîåé ñâåæåñòüþ è ïðîñòîòîé îò “ðûáíîé” ñèöèëèéñêîé è íàñûùåííîé ïàñòàìè âñåõ ìàñòåé âåíåöèàíñêîé êóõîíü.

Òîñêàíñêèé ñàëàò

Íà 3 ïîðöèè: 160 ãð êóðèíîãî ôèëå, 60 ãð êîðíÿ ñåëüäåðåÿ, 60 ãð øàìïèíüîíîâ, 20 ãð ñûðà, 80 ãð ìàéîíåçà, 2 ïîìèäîðà, 1 ÷ ë êàïåðñîâ, ñîëü
Êóðèöó è ãðèáû ðàçäåëüíî îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå. Âñå ïðîäóêòû òîíêî íàøèíêîâàòü, ñìåøàòü, äîáàâèòü êàïåðñû è íàòåðòûé íà êðóïíîé òåðêå ñûð, ñîëü è çàïðàâèòü ìàéîíåçîì. Ãîòîâûé ñàëàò óêðàñèòü äîëüêàìè ïîìèäîðîâ.

Òîñêàíñêèé ìÿñíîé ïèðîã

Èíãðåäèåíòû äëÿ òåñòà: 250 ã ìóêè 2 ÷.ë. ðàçðûõëèòåëÿ 75 ã ìàðãàðèíà 0,5 ÷.ë. ñîëè 100 ã ìîëîêà
Äëÿ íà÷èíêè: 100 ã âåò÷èíû 1 áîëüøàÿ ãîëîâêà ðåï÷àòîãî ëóêà 1 ÷.ë. ìàðãàðèíà èëè ñëèâî÷íîãî ìàñëà 2 ñò.ë. îðåøêîâ ïèíèè 2 çóá÷èêà ÷åñíîêà 1 ÿáëîêî 500 ã ìÿñíîãî ôàðøà (ãîâÿäèíà, ñâèíèíà) 1 ñò.ë. êåò÷óïà 2 ñò.ë. êèøìèøà íåñêîëüêî øåïîòîê òåðòîé ëèìîííîé öåäðû ñîëü, ïåðåö 1 ñò.ë. ñâåæåãî ðîçìàðèíà 1 ÿè÷íûé æåëòîê
Ïðèãîòîâëåíèå: Ìóêó ïðîñåÿòü âìåñòå ñ ðàçðûõëèòåëåì, ïîëîæèòü â íåå ðóáëåííûé êóñî÷êàìè ìàðãàðèí, ñîëü, âëèòü ìîëîêî è çàìåñèòü òåñòî. Òåñòî çàâåðíóòü â ôîëüãó è ïîñòàâèòü íà ïîë÷àñà â õîëîäíîå ìåñòî. Ðàçäåëèòü òåñòî íà äâå íåðàâíûå ÷àñòè. Áîëüøóþ ÷àñòü òåñòà ðàñêàòàòü è âûñòåëèòü èì äíî è ñòåíêè ôîðìû, ñìàçàííîé æèðîì. Íà òåñòî âûëîæèòü ëîìòèêè âåò÷èíû, ñâåðõó – ðåï÷àòûé ëóê, îáæàðåííûé íà ìàñëå èëè ìàðãàðèíå. Íà êðóïíîé òåðêå íàòåðåòü î÷èùåííîå îò ñåìÿí è êîæèöû ÿáëîêî, ñîåäèíèòü ñ íàðóáëåííûìè îðåøêàìè, ðàçìÿòûì ÷åñíîêîì. Ïîñëå ÷åãî ïðèñîåäèíèòü ýòó ìàññó ê ìÿñíîìó ôàðøó, äîáàâèòü êåò÷óï, êèøìèø, ëèìîííóþ öåäðó, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, âñå õîðîøî âûìåøàòü. Ïîëîæèòü ïðèãîòîâëåííóþ íà÷èíêó íà âåò÷èíó. ßè÷íûé æåëòîê âçáèòü, ñìàçàòü êðàÿ òåñòà. Îñòàâøååñÿ òåñòî ðàñêàòàòü ïî ôîðìå è ïîêðûòü èì íà÷èíêó, ïëîòíî ñîåäèíèâ êðàÿ òåñòà. Ïðîòêíóòü ïèðîã â íåñêîëüêèõ ìåñòàõ âèëêîé, ñìàçàòü âñþ ïîâåðõíîñòü æåëòêîì. Âûïåêàòü â äóõîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 200Ñ â òå÷åíèå 45-60 ìèíóò.

Òîñêàíñêèé âèíîãðàäíûé õëåá

 ×òî íóæíî: íà 6-8 ïîðöèé: 3 ñòàêàíà ìóêè 1 óïàêîâêà ñóõèõ äðîææåé 6 ñò. ë. + 2 ÷. ë. ñàõàðà 1 ÿéöî 0,25 ñòàêàíà íåðàôèíèðîâàííîãî îëèâêîâîãî ìàñëà 0,5 ÷. ë. ñîëè 1 ñò. ë. ïîðîøêà ðîçìàðèíà 1 ÷. ë. àíèñîâûõ ñåìÿí 100 ã êðóïíîãî òåìíîãî èçþìà 0,25 ñòàêàíà ëþáîãî ëèêåðà 300 ã òåìíîãî âèíîãðàäà ñ êîñòî÷êàìè ñâåæåìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö
×òî äåëàòü: Ïîñòàâèòü îïàðó: ðàçìåøàòü 2/3 ñòàêàíà ìóêè ñ 2 ÷. ë. ñàõàðà, äðîææàìè è 0,5 ñòàêàíà òåïëîé âîäû, íàêðûòü ïîëîòåíöåì è ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî íà 30–40 ìèí. Èçþì çàëèòü ëèêåðîì è äàòü ïîñòîÿòü. Îëèâêîâîå ìàñëî ðàçîãðåòü â ñîòåéíèêå, âñûïàòü ðàçìîëîòûé àíèñ è ðîçìàðèí, îáæàðèâàòü íà ìàëåíüêîì îãíå 2–3 ìèí. Íåìíîãî îõëàäèòü è ïîëîâèíó ñìåøàòü ñ âèíîãðàäîì. Ïîìåñòèòü â êîìáàéí îñòàâøóþñÿ ìóêó ñ 2 ñò. ë. ñàõàðà, ñîëüþ è ÿéöîì. Äîáàâèòü âòîðóþ ïîëîâèíó ìàñëà ñ òðàâàìè è îïàðó. Ñìåøàòü. Âûíóòü èç êîìáàéíà è ïîìåñèòü òåñòî ðóêàìè íà ïîñûïàííîé ìóêîé ïîâåðõíîñòè 2–3 ìèí. Äîáàâèòü èçþì áåç æèäêîñòè, ìåøàòü åùå 1 ìèí., çàòåì äàòü ïîñòîÿòü 10 ìèí. ïîä ïîëîòåíöåì. Ñôîðìèðîâàòü èç òåñòà ïðÿìîóãîëüíèê ðàçìåðîì 30õ25 ñì è âûëîæèòü íà ïðîòèâåíü. Âûñûïàòü íà ñåðåäèíó òåñòà âèíîãðàä âìåñòå ñ ìàñëîì, îñòàâèâ áîðòèêè øèðèíîé îêîëî 1 ñì. Ïîñûïàòü ÷åðíûì ïåðöåì è îñòàâøèìèñÿ 4 ñò. ë. ñàõàðà. Íàêðûòü ïîëîòåíöåì è äàòü ïîäíÿòüñÿ, îñòàâèâ â òåïëîì ìåñòå íà 40–50 ìèí. Âûïåêàòü 25–30 ìèí. â íàãðåòîé äî 200ºÑ äóõîâêå, ïîêà õëåá íå ñòàíåò çîëîòèñòî-êîðè÷íåâûì.
Êàëîðèéíîñòü: 530  êêàë

Ñèöèëèéñêàÿ êóõíÿ

Ñèöèëèéñêóþ êóõíþ äåëÿò íà áåäíÿöêóþ, íàðîäíóþ è êóõíþ áàðîíîâ äî ñèõ ïîð, ïðè÷åì, åñëè ðàíåå ýòî äåëàëîñü íà ñîñëîâíî – èñòîðè÷åñêîé îñíîâå, òî ñåé÷àñ òàêîå äåëåíèå ñòàëî ïðîñòî òðàäèöèåé. Íåóêîñíèòåëüíî ñîáëþäàåìîé. Íàðîäíàÿ êóõíÿ îáèòàåò â ñòàðûõ êâàðòàëàõ Ïàëåðìî, íà çàñóøëèâûõ ïîëÿõ Êàëüòàíèññåòòû, íà ïðîïàõøèõ âîäîðîñëÿìè áåðåãàõ Òðàïàíè. Çäåñü ìíîãî çàáåãàëîâîê, ãäå ìîæíî êóïèòü áëþäà ïî öåíå 1 åâðî. Áëþäà äåøåâûå, îäíàêî âðÿä ëè èõ ìîæíî ïî êà÷åñòâó ñîïîñòàâèòü ñ îïèñàííûìè Ãèëÿðîâñêèì â êíèãå “Ìîñêâà è ìîñêâè÷è” òðåáóøèíûìè òðóáêàìè è êóñêàìè ëåäåíÿùåãî çäîðîâûé æåëóäîê õîëîäöà, êîòîðûå ïðîäàâàëè áàáêè èç çàñïèííûõ ðþêçàêîâ. Äåøåâûå áëþäà Ñèöèëèè âêóñíû è àðîìàòíû: ïûøíûå ìèíè-ïèööû ñôèí÷üîíå; ïðåññîâàííûå â òîëñòûé êðóã âàðåíûå ìàêàðîíû ñ ìÿñîì è ãîðîõîì – ïàñòà àëü ôüîðíî; ðèñîâûå ïèðîæêè àðàí÷èíà ñ ìàñëîì èëè âåò÷èíîé, ñâåæåèñïå÷åííûé õëåá. Ñàìîå íàðîäíîå èç ñèöèëèéñêèõ îáåäåííûõ áëþä - ýòî Ìàðèòàòà, êóñêè ñåëåçåíêè è ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû íà ëåïåøêå, à ñâåðõó – æèð, òâîðîã è ñûð. Òàêæå Ñèöèëèÿ ñëàâèòñÿ îëèâêîâûì ìàñëîì, êîòîðîå èìåííî îòñþäà ðàçâîçèòñÿ ïî âñåé Èòàëèè. Ñàìîå äðåâíåå èç ñèöèëèéñêèõ áëþä – ìàêó, ïþðå èç ñóøåíîé ôàñîëè. À òàáóíùèêè ãîòîâèëè ñåáå ïîõëåáêó èç âàðåíîãî çåðíà è òâîðîãà. Ïîõëåáêà íàçûâàëàñü êó÷÷à, íî ñåãîäíÿ åå óæå íèêòî íå åñò. À âîò áàêëàæàíû, ôàðøèðîâàííûå ñûðîì è ÷åñíîêîì è òóøåííûå â òîìàòíîì ñîóñå, è òåïåðü ïîïóëÿðíû. Ïàñòû (âñå âèäû ìàêàðîí) çäåñü îêîëî òðåõñîò ëåò çàïðàâëÿþò ñîóñîì êàððèòåðà, â ñîñòàâå êîòîðîãî – ïîìèäîðû, ÷åñíîê, îëèâêîâîå ìàñëî è ìàñëèíû. ×èâó èç àðòèøîêîâ, íàáèòûõ ïåòðóøêîé è àí÷îóñàìè, – òîæå õîðîøèé óæèí äëÿ ñèöèëèéöà. Àðòèøîê – åùå îäèí ñèìâîë Ñèöèëèè.  íåçàïàìÿòíûå âðåìåíà êîìó-òî ïðèøëî â ãîëîâó ñðàâíèòü åãî ëüíóùèå ê ñòåáëþ æåñòêèå ëèñòüÿ ñ ìàôèîçíûìè ñåìüÿìè. Ñðàâíåíèå ïðèæèëîñü, ñòàëî ïðèâû÷íûì. Àðòèøîê ñòàë ñèìâîëîì ìàôèè â Ñèöèëèè, è èìåííî òàê âîñïðèíèìàåòñÿ æèòåëÿìè ýòîé ñòðàíû. Òàê ÷òî, çàêàçûâàÿ áëþäî èç àðòèøîêîâ èìåéòå â âèäó – âû ñâÿçûâàéòåñü ñ ïðåñòóïíûì ìèðîì. Âñ ýòî êóëèíàðíîå ñèöèëèéñêîå áåçîáðàçèå: áëþäà èç àðòèøîêîâ, ïàñòû, õëåá, äà âñå, ÷òî óãîäíî, ïîÿâèëîñü â Ñèöèëèè íåñëó÷àéíî, à â ðåçóëüòàòå èñòîðè÷åñêîãî ïðîöåññà. Òàê ãðåêè ïðèâåçëè íà Ñèöèëèþ âèíî è îëèâêè, âîñõèùàëèñü ìåñòíûì ìåäîì è ñêîðåå âñåãî ïðèãîòîâèëè ïåðâûé ñûð "ðèêîòòà" – ñåé÷àñ äîñòàòî÷íî ðåäêèé â Ñèöèëèè. Ðèìëÿíå çàñòàâëÿëè ïîáåæäåííûõ æèòåëåé Ñèöèëèè âûðàùèâàòü ïøåíèöó. Áëàãîäàðÿ èì ïîÿâèëñÿ ñèöèëèéñêèé õëåá, ïîñûïàííûé êóíæóòíûìè ñåìå÷êàìè, êîòîðûé ÷àñòî íà÷èíÿëè. À ïîäñóøåííûìè õëåáíûìè êðîøêàìè ïîñûïàëè ìàêàðîíû, èñïîëüçóÿ âìåñòî ñûðà. Àðàáû ïîñàäèëè öèòðóñîâûå ðîùè è ïîçíàêîìèëè Ñèöèëèþ ñ áàêëàæàíàìè - îíè ñòàëè ñèìâîëàìè ñèöèëèéñêîé êóõíè. Òàêæå àðàáû ñàæàëè ïàëüìîâûå äåðåâüÿ, äûíè, ñàõàðíûé òðîñòíèê, ìèíäàëü, ãðàíàòû è æàñìèí. Îíè ïðèíåñëè íà Ñèöèëèþ êîðèöó è øàôðàí, îíè ïîëîæèëè íà÷àëî ìàêàðîíàì, ìîðîæåíîìó è ìàðöèïàíó. Èç Íîâîãî ñâåòà, èñïàíöû ïðèíåñëè íà Ñèöèëèþ øîêîëàä, êàðòîôåëü è ïîìèäîðû. Âñå ýòî ïîçâîëèëî Ñèöèëèéñêîé êóõíå ñòàòü ñîâåðøåííî îáîñîáëåííûì îòâåòâëåíèåì èòàëüÿíñêîé êóõíè, è íà îñíîâå âñåõ ýòèõ èíãðåäèåíòîâ ïîÿâèëîñü ìíîãî ñèöèëèéñêèõ íàöèîíàëüíûõ áëþä. Íàïðèìåð, ñëàäêèé êóñêóñ ñ ìèíäàëåì è ôèñòàøêàìè ïðèäóìàëè ìîíàõèíè èç ìîíàñòûðÿ â ãîðîäêå Palma de Monteciaro, ëåãêî âñïîìíèòü, ÷òî êóñêóñ ïîëó÷èëñÿ áû äðóãèì, è, âîçìîæíî, êóäà ìåíåå âêóñíûì, åñëè áû àðàáû íå ñàæàëè â Ñèöèëèè ìèíäàëåâûå äåðåâüÿ, à äåñåðò êîðåííîãî ñèöèëèéöà ( çàëèòûå ìåäîì ôèñòàøêè, ôóíäóê, ìèíäàëü è âàðåíüå èç êàáà÷êîâ) íå ïîÿâèëñÿ, åñëè áû òå æå àðàáû íå ñàæàëè ôóíäóê. Êñòàòè ïîÿâëåíèå êàáà÷êîâîãî âàðåíèÿ îáóñëîâëåíî, âèäèìî, òåì, ÷òî êàáà÷êîâ â Ñèöèëèè ê îñåíè áîëüøå ÷åì äðóãèõ îâîùåé è, òåì áîëåå, ôðóêòîâ.

Òóíåö ñ ìèíäàë¸ì

×òî íóæíî (ïîðöèè): 600 ã òóíöà, 70–80 ã î÷èùåííîãî ìèíäàëÿ, 1 áîëüøàÿ ëóêîâèöà, 1 ñò. ë. êàïåðñîâ, îëèâêîâîå ìàñëî, ñîëü, ïåðåö ïåòðóøêà
×òî äåëàòü: Ìèíäàëü ìåëêî ðàñòîëî÷ü è çàâÿçàòü â ìàòåð÷àòóþ ñàëôåòêó, îïóñòèòü ìåøî÷åê íåñêîëüêî ðàç – êàæäûé ðàç îòæèìàÿ – â ïîë-ëèòðà âîäû è ïîëó÷èòü ìèíäàëüíîå ìîëîêî. Ëóê î÷èñòèòü è ìåëêî ïîðåçàòü âìåñòå ñ êàïåðñàìè. Ïîäæàðèòü íà îëèâêîâîì ìàñëå ñ ëîìòèêàìè òóíöà, ïîêà è ëóê, è ðûáà íå ïîäðóìÿíÿòñÿ. Äîáàâèòü ñîëü, ïåðåö, íàðåçàííóþ ïåòðóøêó è ïîëèòü ìèíäàëüíûì ìîëîêîì. Ïðîäîëæàòü ãîòîâèòü íà ìåäëåííîì îãíå, ñíÿâ êðûøêó, ïîêà ñîóñ íå çàãóñòååò.
Ñîâåò: Òóíöà ìîæíî çàìåíèòü áîëåå äåøåâûì è ðàñïðîñòðàíåííûì ó íàñ ëàôàðåì.

Ïàñòà ðóñòèêà ( ïðèìåíÿåòñÿ êàê ñîóñ êî âñåì âèäàì ìàêàðîí, à òàêæå ëàïøè)

×òî íóæíî (4 íå î÷åíü áîëüøèå ïîðöèè): 250 ã êîðîòêèõ ìàêàðîí òèïà «ðàêóøåê» èëè «ðîæåê», 250 ã áðîêêîëè, 2 ñò. ë. êðàñíîãî âèíà, 8 ìàñëèí áåç êîñòî÷åê, 30 ã àí÷îóñîâ èç áàíî÷êè, 1 ñò. ë. òîìàòíîé ïàñòû, 7 ñò. ë. îëèâêîâîãî ìàñëà, ñîëü, ïåðåö
×òî äåëàòü: Áðîêêîëè ïî÷èñòèòü è âàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå 5–7 ìèí. Ïîòîì âûíóòü, âîäó ñîõðàíèòü, à áðîêêîëè ïîæàðèòü â îëèâêîâîì ìàñëå ñ ÷åñíîêîì è ïåðöåì.  êîíöå æàðêè äîáàâèòü êðàñíîå âèíî, ïðîäîëæàòü òóøèòü åùå 2–3 ìèí. Îòäåëüíî ñëåãêà ïîäæàðèòü àí÷îóñû è ìàñëèíû. Äîáàâèòü òîìàò-ïàñòó, âñå ïåðåìåøàòü è âûëèòü íà áðîêêîëè. Ïîòîì äîáàâèòü 1 ìàëåíüêèé ïîëîâíèê âîäû, â êîòîðîé âàðèëàñü áðîêêîëè, è ïîâàðèòü 3–4 ìèí. – ïîëó÷èòñÿ ñîóñ.  îñòàâøåéñÿ åùå îò âàðêè áðîêêîëè âîäå îòâàðèòü ìàêàðîíû (7 ìèí. â êèïÿùåé âîäå). Ñëèòü âîäó, äîáàâèòü ñîóñ è ïåðåìåøàòü.

Ìèðà Âëàäèíà

×èòàéòå òàêæå:

Ìû æèâåì â Ìàòðèöå!
Êàê âûáðàòü æåíñêèå òðóñèêè?
×åðòû èòàëüÿíñêîãî ñòèëÿ
×åì õîðîøè ​​Vertu?