О перце и точечном массаже

Нам постоянно твердят о том, что острая пища вредна для желудка. А вот острый красный перец, оказывается, здорово снижает аппетит и – как следствие – способствует похудению. А выяснили это канадские ученые. Они скармливали двум подопытным группам одно и тоже блюдо. Только одной из групп это блюдо подавалось с острым соусом. И в следующие три часа они съели на 200 калорий меньше. Так что канадцы теперь советуют всем добавлять молотый красный перец во все салаты и без угрызений совести покупать чипсы с паприкой.

«Нюансы»

Под рукой нет косметики, а так хочется, чтобы бледная кожа выглядела хоть чуть-чуть ярче. Есть один способ, который основан на принципах точечного массажа. Подушечками больших пальцев нажмите на точки, которые находятся в районе щек – на косточках в центре на уровне зрачка. Подержите пальцы секунд пять и отпустите. Эту операцию необходимо повторить пять – десять раз. Весь процесс займет меньше минуты. А вы на ближайший час будете обеспечены ровным и свежим цветом лица.

Подготовила Наталия Владимирова

Портал Электронная почта Владивостока

О перце и точечном массаже