Лечим целлюлит в домашних условиях

Две женщины из трех находят у себя признаки целлюлита. Проблема эта здорово отравляет жизнь, заставляет стесняться собственного тела, часто представительницы слабого пола решаются на кардинальные меры.

Причины возникновения целлюлита чаще всего комплексные и о них вам расскажет любой пластический хирург. Это нарушения гормонального баланса в организме, заболевания щитовидной железы, особенности телосложения и обмена веществ, нарушения белкового обмена. К внешним факторам, предрасполагающим к целлюлиту, относятся стрессы, хроническая усталость, неправильное питание, плохая экология, курение.

И хотя проблема целлюлита действительно серьезна, отчаиваться не стоит. Существуют довольно эффективные способы борьбы с ним. Занятия гимнастикой и спортом, массаж рациональное питание, помогут вам поддерживать красоту своего тела. А если первые признаки целлюлита уже появились, можно порекомендовать следующие процедуры.

1. Хороший помощник для вас — ежедневный контрастный душ, улучшающий кровообращение. Начинать процедуру нужно с холодной воды, заканчивать — горячей. Во время душа следует растирать проблемные зоны массажной щеткой или губкой. Легкий массаж должен производиться круговыми движениями, при этом следует начинать с ног, а затем подниматься выше. После душа на тело массирующими движениями следует нанести антицеллюлитный крем.

2. Помогут вернуть красоту и эластичность кожи регулярные (2 раза в неделю) 20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих морских водорослей. Иногда можно побаловать себя молочной ванной. Для этого в стакане молока надо растворить ложку любой соли для ванны и добавить несколько капель лимонного (апельсинового) эфирного масла. Все это выливается в ванну с теплой водой.

3. Очень эффективным средством в борьбе против целлюлита является скраб. Наряду с косметическими препаратами можно использовать натуральный кофе (свежий или заваренный). Гуща наносится на проблемные места, осуществляется легкий массаж круговыми движениями. Скраб можно оставить на 5–10 мин. на теле, после чего смыть. Приготовить натуральный скраб можно и из овсянки. В измельченную в кофемолке овсянку добавляют молоко до консистенции кашицы. Особенно эффективной данная процедура будет после принятия ванны.

4. В домашних условиях можно делать даже антицеллюлитные обертывания. Лечебное средство (лечебные грязи, глина, водоросли) наносится на проблемные зоны, после чего тело обматывается полиэтиленовой пленкой. Для достижения термоэффекта следует надеть теплую одежду, активно подвигаться или полежать под теплым одеялом. Через 40 мин. закончить процедуру принятием душа и нанесением на тело увлажняющего крема.

В борьбе с целлюлитом не стоит ждать мгновенного результата. Надо усвоить, что панацеи, раз и навсегда избавляющей от целлюлита, не существует. Комплексная антицеллюлитная программа, терпение и настойчивость, правильное питание и здоровый образ жизни обязательно дадут положительный результат. Целлюлит отступит, а ваше тело станет упругим и привлекательным. В самых тяжёлых случаях можно обратиться в специализированную клинику — липосакция цены на которую постепенно становятся ниже, поможет вам.

Портал Электронная почта Владивостока

Лечим целлюлит в домашних условиях