Ïî÷òà | Ãëàâíîå | Áèçíåñ | Òåõíîëîãèè | Ìåäèà | ×åëîâåê | Îòäûõ è óâëå÷åíèÿ | Áûò | Àðõèâ | Íàøà ëåíòà RSS

Âåñ è ìàññà

 ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìû íå çàäóìûâàåìñÿ îá ýòîì, íî ïîñòîÿííî îêàçûâàåìñÿ çàâèñèìûìè îò òàêèõ ôèçè÷åñêèõ ÿâëåíèé, êàê âåñ è ìàññà.  æèçíè ìû ÷àñòî ïóòàåì ýòè ïîíÿòèÿ, ïîýòîìó ïðèâûêëè ãîâîðèòü î âåñå òàì, ãäå ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü ñëîâî ìàññà. Îäíàêî íå áóäåì ðàçãðàíè÷èâàòü ýòè ïîíÿòèÿ ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèêè (îá ýòîì õîðîøî ãîâîðèòñÿ â Âèêèïåäèè), à ïîãîâîðèì î òîì, êàê âàæíû ýòè ïîíÿòèÿ â íàøåé æèçíè.

Åù¸ äî ðîæäåíèÿ ðåá¸íêà, êîãäà ìàìî÷êà òîëüêî âûíàøèâàåò ìàëûøà ó ñåáÿ ïîä ñåðäöåì, îíà òùàòåëüíî ñëåäèò çà âåñîì.  òå÷åíèå âñåõ äåâÿòè ìåñÿöåâ áåðåìåííîñòè ïëàíîìåðíûå ïðèáàâêè âåñà ñâèäåòåëüñòâóþò î áëàãîïîëó÷íîì ðàçâèòèè êðîõè, à ëþáîå ïðåâûøåíèå íîðìû ñïîñîáíî ïðèâåñòè ê ãèáåëè ïëîäà èç-çà óâåëè÷åíèÿ äàâëåíèÿ íà íåãî. Èìåííî ïîýòîìó âðà÷è òàê ÷àñòî âçâåøèâàþò ìàì è áüþò òðåâîãó, êàê òîëüêî ñòðåëî÷êà âåñîâ ïåðåõîäèò äîïóñòèìûé ðóáåæ. Èìåííî ïîýòîìó áåðåìåííûì ïðèõîäèòñÿ ìåíüøå ïèòü è ñòàðàòüñÿ íå åñòü ñîë¸íîãî, ÷òîáû â îðãàíèçìå íå çàäåðæèâàëèñü èçëèøêè âîäû. Èìåííî ïîýòîìó áåðåìåííûì ñëåäóåò íîðìàëèçîâàòü ñâî¸ ïèòàíèå è ñîõðàíÿòü óìåðåííûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, ÷òîáû íå íàáèðàòü ëèøíèé âåñ.

Êàê òîëüêî ìàëûø ïîÿâëÿåòñÿ íà ñâåò, áîëüøîå âíèìàíèå âíîâü óäåëÿåòñÿ âåñó.  ïåðâûå ÷àñû ïîñëå ðîæäåíèÿ êðîõà ìîæåò ñèëüíî ïîòåðÿòü â âåñå, è îò ìàìû çàâèñèò, ñìîæåò ëè îí äî ïÿòîãî äíÿ ñâîåé æèçíè åãî âîññòàíîâèòü äî òîãî, ñ êîòîðûì ðîäèëñÿ.  ïîñëåäóþùèå 8 ìåñÿöåâ æèçíè ïðèáàâêè ìàëûøà â âåñå ðàäóþò âñþ ñåìüþ êðîõè, è êàæäîå âçâåøèâàíèå ñòàíîâèòñÿ ìàëåíüêèì ñåìåéíûì ïðàçäíèêîì, âåäü íàáîð âåñà ñâèäåòåëüñòâóåò î çäîðîâüå êðîõè è ñïîñîáñòâóåò åãî ïðàâèëüíîìó ðàçâèòèþ.

À íà÷èíàÿ ñ 8 ìåñÿöåâ, çà âåñîì ñëåäÿò óæå ñ äðóãîé öåëüþ – ÷òîáû íå áûëî íàáîðà ëèøíåãî âåñà, êîòîðûé çíà÷èòåëüíî çàòðóäíÿåò æèçíü, ïðèâîäèò ê çàáîëåâàíèÿì âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ê ïîñòîÿííûì ïðîáëåìàì ñî çäîðîâüåì. À î òîì, êàê çàáîòÿòñÿ î ñâî¸ì âåñå äåâóøêè è æåíùèíû, èçâåñòíî âñåì. Òî ó íèõ ëèøíèé âåñ – è îíè ïðèëàãàþò ìàññó óñèëèé, ÷òîáû îò íåãî èçáàâèòüñÿ. Òî èç-çà ñòðåññîâ, ãîëîäàíèÿ, ñïåöèôèêè ðàáîòû ó íèõ âîçíèêàåò íåõâàòêà âåñà – è òóò óæå íà÷èíàåòñÿ áîðüáà çà âûæèâàíèå.

Íî è ìóæ÷èíàì ïðèõîäèòñÿ ÷àñòî ñòàëêèâàòüñÿ ñ ýòèì ÿâëåíèåì, ÷àùå âñåãî – íà ðàáîòå. Ãðóç÷èêó ïðèõîäèòñÿ ðèñêîâàòü ñâîèì çäîðîâüåì, ïåðåíîñÿ òÿæ¸ëûå ïðåäìåòû, ïîýòîìó ëþáîå ïðåâûøåíèå âåñîâîé íîðìû ìîæåò ïðèâåñòè ê ãîñïèòàëèçàöèè ðàáî÷åãî. Ïðè ïåðåâîçêå ñûïó÷èõ ìàòåðèàëîâ îò ïîñòàâùèêà ê ïîòðåáèòåëþ âàæíî çíàòü òî÷íûé âåñ, äëÿ ÷åãî èñïîëüçóþòñÿ âåñû àâòîìîáèëüíûå. Ïðè ïîãðóçêå àâòî è êîíòåéíåðîâ íà âîäíûé òðàíñïîðò êðàéíå âàæíî ñëåäèòü çà âåñîì ãðóçà, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå ñóäíî ïîéä¸ò êî äíó. Ïîýòîìó è çäåñü âçâåøèâàíèå àâòîìîáèëåé – ïðàâèëî, à íå èñêëþ÷åíèå.  õèìè÷åñêèõ ëàáîðàòîðèÿõ âåñ ñìåøèâàåìûõ âåùåñòâ òîæå êðàéíå âàæåí: ïîëîæè âåùåñòâà â íåâåðíûõ ïðîïîðöèÿõ – è ïîëó÷èøü ÿä âìåñòî ëåêàðñòâà. ˸ò÷èêè è êîñìîíàâòû ñ ïîíÿòèÿìè âåñà è ìàññû íå ðàññòàþòñÿ íèêîãäà, à ïîñëåäíèå ïîñòîÿííî ñòàëêèâàþòñÿ åù¸ è ñ òàêèì èíòåðåñíûì ÿâëåíèåì, êàê íåâåñîìîñòü, îùóòèòü êîòîðóþ õîòåëîñü áû ìíîãèì ëþáèòåëÿì ýêñòðåìàëüíîãî ñïîðòà.

×èòàéòå òàêæå:

Ìû æèâåì â Ìàòðèöå!
Ïîèñêè ðàáîòû
Ïî÷åìó ëþäè êóðÿò?
Ïîäúåìíèêè è âåðòèêàëèçàòîðû: ïîìîùü â ðåàáèëèòàöèè è ïîâñåäíåâíîé æèçíè