Пейте соки

Все твердят вокруг, что сок в пакетах бесполезен, и пить надо только свеженький, прямо из соковыжималки. А вот испанские ученые недавно выяснили, что свежевыжатый апельсиновый сок не намного полезнее предназначенного для долгого хранения пастеризованного. Ученые сравнили уровень содержания антиоксидантов в соке из свежего апельсина и его магазинном аналоге. Результаты показали, что пастеризованный сок содержит такое же количество антиоксидантов и питательных веществ, что и свежий сок. Антиоксиданты - это вещества, похожие на витамин С. Они уничтожают вредные вещества в организме. Они защищают организм человека от язвенных заболеваний, а также от дегенеративных болезней, например, слабоумия. Так что смело покупайте апельсиновый сок в пакетах и будьте здоровы!

Подготовила Наталия Владимирова

Портал Владивосток.com

Пейте соки