Как остаться красивой во время беременности?

В организме беременной женщины количество гормонов возрастает. Прогестерон успокаивающе действует на психику, эндорфины влияют на отличное настроение. Именно поэтому беременная женщина выглядит так привлекательно и расцветает.

Однако, многие будущие мамы все равно беспокоятся о своем внешнем виде, чтобы не потерять привлекательность. Как можно сохранить свою красоту кожи и здоровье?

Во время беременности кожа может претерпеть значительные изменения. Посоветуйтесь со своим врачом, в особенности о том, какие средства можно использовать. Например, большинство средств для устранения угрей на лице и для лечения насморка при беременности содержат вредные вещества для плода. Стоит с особой осторожностью относиться к косметическим и лечебным препаратам.

Наиболее эффективным очищающим средством является вода, поэтому она должна стать вашим верным другом. Для умывания используйте тоники. Не используйте для макияжа густой крем.

Питайтесь правильно - это главное средство при проблемах с кожей. Сбалансированный рацион полезен и для вашего будущего малыша.

В том случае, если ваша кожа сухая, то используйте увлажняющие средства, старайтесь пить больше воды и купите домашний увлажнитель воздуха. Не стоит принимать ванны с маслом, потому что они сушат кожу.

Находясь на солнце, обязательно используйте крема с защитными фильтрами, так как воздействие солнечных лучей сможет стать причиной пигментации.

Во время беременности лучше применять средства, которые защитят кожные покровы от бактерий и усилят защитные функции.

Практически все беременные женщины беспокоятся по поводу растяжек. Надо отметить, что подобные опасения не беспочвенны. Практически в 90% случаев у женщин появляются растяжки после родов на животе, бедрах и груди. Их возникновение связано с быстрым увеличением веса. В настоящее время нет эффективных средств для борьбы с данной проблемой. Есть только один положительный факт: со временем полоски станут бледнее.

Но 10% женщин избегают появления растяжек. Это связано, прежде всего, с тем, что у них хорошая эластичная кожа. На данный факт может повлиять наследственность или занятие физическими упражнениями. В начальном этапе беременности вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы избежать растяжек. Правильно питайтесь, используйте специальные косметические средства и не пренебрегайте физическими упражнениями. Если вы начнете заниматься спортом до начала беременности, то ваши шансы только увеличатся.

Не зависимо от того, есть у вас проблемы с состоянием кожи или нет, не используйте различные средства для интимной гигиены, не посоветовавшись с врачом. Занимайтесь больше физическими упражнениями, а не старайтесь, сидя в кресле, определить срок беременности – этим займется ваш лечащий врач.

Портал Электронная почта Владивостока

Как остаться красивой во время беременности?