Почта | Главное | Бизнес | Технологии | Медиа | Человек | Отдых и увлечения | Быт | Архив | RSS
Бросаем курить без проблем!
В последнее время пошла массовая атака на курильщиков. Мол, и себе здоровье портят, и окружающим. Многие из них и не против этого. Им только нужно узнать, как бросить курить легче всего. Этой проблемой вполне успешно занимается Аллен Карр. Его книги и статьи не описывают мучения людей, бросающих многолетнюю привычку. Оказывается, можно отказаться от нее с легкостью. Найти материалы можно на сайте www.alen-kar.ru
Возможно, страх перед кажущейся сложностью отказа от курения и заставляет многих из нас продолжать жить с этой пагубной привычкой. Для кого-то это – способ снять стресс. Но ведь можно найти ему и более безопасную замену. Для каждого она – своя.
Есть еще одно предположение, почему люди продолжают курить. Знаменитый индийский лидер и учитель Шри Раджниш (Ошо) утверждал, что многим сигарета заменяет соску. Этих людей просто рано отлучили от груди. Может быть, в детстве они недополучили внимания от родителей. Таким образом, сигарета – такой простой возврат в раннее детство.
Какой бы ни была причина, отказываться от этой привычки надо. Главное, найти свой, индивидуальный легкий способ бросить курить. Сам способ зависит от характера, темперамента и жизненного пути человека.
В любом случае, стоит ознакомиться с методиками Аллена Карра. А возможно, что для кого-то проще всего – никогда не начинать и даже не пробовать.
Читайте также:
Мы живем в Матрице!
Манты — вкусное блюдо из Азии
Нужно купить Спазмалгон? Цена в аптеке Семейная самая выгодная
Поступить стало сложнее