Новостной портал и почтовые услуги с 1996 года
Новости и статьи обо всём, что связано с человеческой личностью, телом и здоровьем
Подробно о лазерной эпиляции глубокого бикини: как подготовиться к сеансу, как проходит процедура, кому она противопоказана, какой нужен уход и когда ждать результат.
Как поддерживать здоровье суставов после 40 лет: безопасная физическая активность, контроль массы тела, питание, профилактика травм, удобная обувь и признаки, при которых нужен врач.
Разбираем вопросы, которые обычно возникают до записи на ускоренный курс: чем занятия отличаются от обычного темпа, кому подходят и что происходит с языком после.
Ноги могут быть стройными, но визуально казаться непропорциональными. Причина не всегда в лишнем весе или недостатке тренировок. На восприятие влияют длина конечностей, объем икр, положение коленей, распределение подкожной клетчатки и даже особенности походки.
Ревматоидный артрит: ранние симптомы, отличия от остеоартроза, обследование у ревматолога и современные доказательные методы лечения.
Смена профессии часто кажется рискованным шагом. Особенно если у человека уже есть стабильная работа, доход, семья, кредиты или другие финансовые обязательства. В такой ситуации мысль «уйти с работы и начать всё заново» может вызывать не вдохновение, а тревогу.
Как принимать L-теанин взрослым, какую дозировку используют в добавках, когда пить теанин – утром или вечером, с чем его сочетают и кому он противопоказан.
Тревога в повседневной жизни: признаки, причины, влияние на тело и поведение, способы самопомощи и ситуации, в которых полезно обратиться к специалисту.
Как выстраивать личные границы в семье, на работе и в общении: распознавать давление, спокойно отказывать, защищать время и сохранять уважительные отношения.